しがない獣医girraffeの論文とダイエットとあと何か

読んだ論文の要約を紹介します。あと続かないダイエットの記録も(苦笑)

2017-05-20から1日間の記事一覧

11日目

体重:83.5kg 一日変化量:-0.8 kg 総変化量:-4.6 kg 摂取カロリー:1400 kcal 運動消費カロリー:1100 kcal 目標体重まで:あと8.4 kg 飲んだのに痩せてたのは夢じゃなかったようです。 多分、便が出たからその分落ちたのかな? 今日はちゃんと運動しまし…