しがない獣医girraffeの論文とダイエットとあと何か

読んだ論文の要約を紹介します。あと続かないダイエットの記録も(苦笑)

2017-05-12から1日間の記事一覧

4日目

体重:84.5kg 一日変化量:-0.8 kg 総変化量:-3.5 kg 摂取カロリー:1600 kcal 運動消費カロリー:1000 kcal 目標体重まで:あと9.5 kg 水太りって凄いな(^_^;) ちょっと汗かくだけで抜ける抜ける(笑) 一応太っているのも事実ですが、筋肉量は普通の人より…